在金刚宗几人热情的邀请下，苏沉只能暂且与他们同行了。
一起行走了大半日，傍晚时分，众人停了下来，生起篝火，拿出了备用干粮。
并且分给了苏沉一些。
“多谢几位路上的照顾，我给诸位做一点酸菜鱼吃！”
几人皆是好奇，没想到苏沉还会做饭。
苏沉则是熟练的拿出了锅碗瓢盆，又拿出了蟒纹雷龙来。
“陈道友，我来帮你！”
那位身高近乎一米九，身材极为强壮的青年走了过来。
经过半的相处，苏沉也知道这位修士乃是金刚宗年轻一代的大师兄，赋最好的，名字叫做武撼岳，一身横炼功夫早就刀枪不入了，金刚宗内的金刚不坏之功，也是炼制的极为高深的境界。
而那位看起来英姿飒爽的女子，则是仅次于武撼岳的宗门才，沈如铁！
两饶修为，皆是归元境中期，但听其他几位弟子的言论，哪怕是归元境后期的修士，都不是两饶对手，因为他们的体魄实在是太强了，单单肉身之力，就堪比归元境初期强者。
哪怕是灵力耗尽，肉身也可杀担
“呼呼！”
将酸菜鱼煮到锅里后，苏沉便开始脸色发白，喘气起来，额头已经布满了汗水，不断滴落。
“陈道友，你咋这么虚？”
“男人可不能太虚，刚才飞行途中，没多久你就累的不行了，这会煮了一锅鱼你又累了？”
金刚宗几位青年修士笑着打趣道。
苏沉看了看玄石手环和脚环，心中无比郁闷。
这重量，你们试试便知道了。
“你的体质，是生有一些问题还是？”沈如铁询问道。
“生体质有些虚弱，所以，我才想锤炼肉身，让自己变强一些！”苏沉顺着沈如铁的话，随意撒了一个谎。
此言一出。
那几位打趣苏沉的金刚宗弟子，顿时脸色有些不自然了。
“陈道友，抱歉啊，我们不知道！”
“是啊，刚才只是开玩笑！”
“无妨！”苏沉摆摆手，并未在意。
“你攻击一下我，我看看你的力量！”武撼岳开口道。
苏沉便握紧拳头，假意全力一拳砸了过去，武撼岳并未抵挡，任由这拳头，落在自己的身上，发出砰的一声。
“的确是有些弱。”武撼岳喃喃道。
苏沉没有开口，刚才自然是随意一拳，轻微的攻击了一下。
“我传你几句口诀吧，可以帮助你更好的控制肌肉，经脉的运作，增强体魄！”武撼岳道。
“真的吗？多谢武道友！”苏沉有了魔霸体诀，自然是不需要这些，但还是得装作很惊喜的样子。
“金刚凝神，地走虚坤……”武撼岳道。
苏沉也听了起来，这些是很基础的东西，从经脉与肌肉的控制，再到灵力对肉身的帮助，应有尽樱
可以，这是金刚宗的基础，每位弟子时刻都在刻在骨子里的东西。
魔霸体诀自然也有功法秘诀，而且，是比这高级太多的，完全是一种降维打击。
其功法精妙处，强于这金刚不坏功百倍。
不过，武撼岳能够将宗门基础传给自己，这份心胸和善意，还是值得敬佩的。
因此，苏沉拱手弯腰，表示感谢。
“不用客气，好好修行，你一定可以恢复体质的，而且，还会比普通修士强很多！”沈如铁握拳道。
“酸菜鱼好了，可以开吃了！”苏沉笑着道，然后揭开了锅。
一股浓郁的香味，顿时扑鼻而来。
金刚宗众人，瞬间馋坏了，狂吃起来。
等吃饱喝喝足。
空之中，已然出现了许多星辰，还有一轮下弦月。
时不时有流星，自虚空之中闪过。
“师兄弟们，你们那些星辰上，会不会都有修士？他们也正在看着我们？我们的实力，何时才有能力飞向遥远的星空？”一位金刚宗弟子感叹道。
“你想的太多了，还是先想想如何在生火处提升自己吧？毕竟……苍云秘境要开启了！”沈如铁目光微眯道。
“苍云秘境？”苏沉闻言，顿时转过头。
“你不知道？”沈如铁问道。
苏沉摇了摇头。
沈如铁的目光之中，顿时流露出一种心疼之色，这位体弱的男子，看来是来自一个很偏远之处，否则也不可能不知道苍云秘境啊！
她猜对了，苏沉的确来自很偏远的地方，甚至偏远到他们根本不敢想象，他们这些人，或许都没有听过云野之地。
“苍云秘境，乃是整个云州最大，也是最为惊饶一处秘境。”沈如铁开口道，“古妖战场你总知道吧？”
“这个自然知道，我进去过！”苏沉答道。
“这苍云秘境，以前的名字便是苍云战场，乃是整个云州最大的古妖战场，甚至神魂境都在其中陨落过许多，数千年前，随着人类实力逐渐强大，被大妖压迫的情况少了许多，这里便不再是大妖的狩猎场，人族也不需要在送修士进去供大妖们狩猎，吞噬。”
“但里面，有诸多人族，还有大妖残留之物，以及材地宝不少，所以，这里每隔三十年，便会开启一次，众大妖与人族修士，皆是会进去寻宝，找到什么全凭造化。当然，也极为危险，不仅仅要面临来自同族的危险，还有那些可怕大妖的威胁，但不可否认，这是一次巨大的造化！”
沈如铁看着苏沉。
“我们之所以要去生火之地，便是希望在苍云秘境前尽可能的提升自己实力，最好再提升一个境界，让肉身之力也变强一个层次，这样，在苍云秘境之中，或许会找到一些造化，也能有一些自保之力！”
“原来如此！”苏沉点头道，“苍云秘境，还有多久开启？”
“还有一月！”沈如铁道。
“一月时间！”苏沉眼眸微微一眯，那自己也要尽快修行魔霸体诀了，这玄石环目前不知怎么摘下，这个样子肯定是不行的。
而且，到时风家，必然也会参加的。
还有逍遥少主那些大妖。
届时。
将他们一个不剩，全部灭杀在苍云秘境之中！